Hangi Çorba Neye İyi Gelir, Faydaları Nelerdir?

Bu dünyada sıcak bir kase çorbadan daha tatmin edici bir şey olmayabilir. Özellikle soğuk bir kış gününde, ısınmanın daha iyi bir yolu yoktur. İster kalın ve kremalı olsun, ister et suyu bazlı tavuk şehriye olsun, çorba her zaman içimizi ısıtır. Peki en güzel çorbalar hangileridir? Ülkemizde birçok çorba yapılmaktadır ve bu çorbaların farklı yararları vardır. İşte en sevilen çorbaların faydaları;

Faydaları Saymakla Bitmeyen 5 Çorba

  • Ezogelin

Besin değeri oldukça yüksek olan mercimek zihne ve vücuda güç vermektedir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Gözlere yararlıdır. Enerji verir ve yorgunluğu giderir.  Kansız olan kişilere çok faydalıdır.  Anne sütünü attırıcı özelliği vardır.  Kan akışını hızlandırır ve kandaki kolesterol oranını düşürmektedir.

  • Yayla

Yayla çorbası içeriğinde yoğurt olması nedeniyle diyabet hastaları ve yüksek kolesterol için oldukça faydalı bir çorbadır. Kötü kolesterolü düşürmektedir, iyi kolesterolü yükseltir ve yağların harcanmasını kolaylaştırarak kilo almayı önlemektedir.  Bağışıklık sistemini güçlendirir. Bağırsaklarda bulunan faydalı mikropların oluşumunu hızlandırır.  Akşam yenilen bir kase yoğurt uykuya dalmanızı kolaylaştırır. Yoğurdun alerjik etkileri çok azdır.

  • Mercimek

Yüksek oranda lif içerdiği için şeker hastaları için çok değerli bir besindir. Çünkü kan şekerini ve insülin direncini düşürür. Kanda bulunan kötü kolesterol seviyesini düşürür, bu sayede kalp krizi geçirme riskini azaltmaktadır ve kalp dostu bir besindir. Yüksek lif içeriği ile kalın bağırsakların çalışmasını düzene sokmaktadır. Hemoroit ve diğer kalın bağırsak problemlerini iyileştirici etkilere sahiptir. Mercimek içerdiği yüksek oranda folik asit ve demir sebebiyle kansızlığı önlemektedir. Zengin potasyum içermesiyle yüksek tansiyonu düşürmede etkilidir.

  • Sebze

Kilo kaybına yardımcı olur. Sindirimi destekler. Zengin sıvı kaynağına sahiptir. Kemiklerinizi güçlendirir. Sebze çorbasının çeşitleri çok olduğu için daha fazla yararları da bulunmaktadır. İçerdiği sebze türüne göre daha birçok yararı bulunmaktadır.

  • Domates

Domates çorbasının sağlığa faydaları şu şekildedir; bağışıklığı artırır. Saç büyümesini teşvik eder. Erkek doğurganlığını artırmaktadır. Diyabeti kontrol altında tutmaktadır. Yağları ortadan kaldırır. Kalp hastalığı riskini azaltır.

Gurme Kitchen sitesinde bu faydalı çorbaları uygun fiyatlara satın alabilirsiniz. Ayrıca ilikli kemik suyu çorbası gibi pek çok çorba çeşidini sitede bulabilirsiniz. Tek yapmanız gereken https://www.gurmekitchen.com.tr/ linkine göz atmanızdır. Siteye giriş yaptıktan sonra beğendiğiniz çorbayı sepete atarak satın alabilirsiniz. Sitede 250 TL üzeri alışverişlerde kargo ücretsizdir. Eğer aklınıza takılan bir sorunuz varsa 7/24 hizmet veren WhatsApp destek hattından iletişime geçebilirsiniz.

Bir Cevap Yazın

  1. Hangi Çorba Neye İyi Gelir, Faydaları Nelerdir? için yorumda bulun

    Hangi Çorba Neye İyi Gelir, Faydaları Nelerdir? için henüz bir yorumda bulunulmamış! Hemen üst alanda bulunan formu kullanarak Hangi Çorba Neye İyi Gelir, Faydaları Nelerdir? için ilk yorumu yapabilirsin.