Detoks Çayı

Detoks çayı çeşitli bitki ve meyvelerin harmanlanmasıyla ile oluşturulmaktadır! Doğal içeceklerden hoşlanıyorsanız isterseniz kendiniz yapabilir isterseniz marketten hazır olarak alabilirsiniz…

Detoks çayı denildiğinde akla birçok tarif geliyor. Damak zevkinize veya ihtiyacınıza göre bir karışım yaparak istediğiniz çayı pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz.

Detoks Çayı Nedir?

Detoks çayı evinizde var olan malzemeler üzerinden kolay bir şekilde hazırlanmaktadır. Detoks çayını evinizde hazırladığınızda içerisinde herhangi bir katkı maddesi bulunmadığı için sağlık açısından değeri çok daha yüksek olacaktır. Detoks çayı kullanıldığında vücutta oluşan toksinlerin doğal yollarla atılmasını sağlar. Bu sayede istediğiniz zaman kür şeklinde hazırlayarak içebilirsiniz. İdrar ve dışkı yolu ile dışarı atılmasını sağlar. Çay bağışıklık sisteminden sindirim sistemine kadar pek çok konuda da yararlıdır.

Detoks Çayının Faydaları

Detoks çayı faydalarının her geçen gün bilinirliği artıyor. Bundan ötürü de kullanan kişi sayısı da her geçen gün artmaktadır. Çeşitli bitki ve meyvelerin bir arada tüketilerek kana ve sindirime karışması ile etkisi görülür. Faydalarına baktığımızda:

• Vücuttaki oluşan zararlı olan toksinlerin dışkı ve ter yoluyla atılmasını sağlar.
• Kan şekerini düzenler ve uzun süre kan şekerinin dengede kalmasında etkilidir.
• İdrara çıkma oranında ciddi artış görülür. Bu sayede böbreklerde daha hızlı ve düzenli çalışır.
• Cildinizde eğer sivilce ve akne oluşumu var ise iyileşmesinde etkilidir.
• Ayrıca cildinizde kuruluk problemlerine karşı da iyi gelir.

Detoks çayı en çok bu faydalar için kullanılırken zayıflamak içinde tüketilmektedir.

Detoks Çayı Zayıflatıyor Mu?

Detoks çayı zayıflama sürecine destek veriyor. Sindirim sistemini hızlandırdığı için vücutta biriken ödemin atılmasına yardımcı olur. Buna göre:

• Uyguladığınız diyete ek olarak detoks çayı veya detoks kürü tüketebilirsiniz.
• İdrara çıkma sıklığınızı arttıracağı için vücudunuzda ödem oluşmasını engeller.
• Var olan ödeminde geçmesini sağlar.
• Ödem ve sindirim sistemindeki yorgunluk kilo almanın en önemli nedenlerinden biridir.
• Bu çay sayesinde temel olan iyi büyük sorunu çözümlemiş olursunuz.

Detoks içeceği kilo vermek için etkilidir ancak çok fazla tüketilmesi sağlıklı değildir.  Bu yüzden uyguladığınız çayı her gün içmeniz gerektiğini düşünmeyiniz. Bir hafta gibi bir süre içmeniz yeterlidir. Ara verdikten sonra tekrar tüketmeye başlayabilirsiniz.

Detoks Çayı Tarifi

Ödem atmak için detoks içeceği hazırlamak istiyorsanız kullanabileceğiniz çok fazla tarif bulunuyor. Kullanıcı görüşlerine göre ise en memnun kalınan çay tarifi:

• Bir litre suyu kaynatın.
• Kaynayan suya biraz biberiye ve biraz kiraz sapı ekleyiniz.
• Beş dakika kadar beklettikten sonra içine bir demet maydanoz, 4 dilim yeşil elma ekleyebilirsiniz.
• Ocaktan almadan önce ise içerisinde 4-5 tane karanfil atabilirsiniz.

Detoks çayınız hazırdır. Karışımı tek seferde değil gün içinde yayarak tüketmenizi öneriyoruz. Hazırladığınız karışımı mutlaka gün içinde için. Ertesi gün ise yeniden yağarak taze olarak tüketmenizi tavsiye ederiz.

Kaynak; https://www.dogalsaglik.com/detoks-cayi-zayiflama/